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Come esercitare l’Assertività: comunicazione verbale, non verbale e comportamenti tipici

Questo articolo spiega il concetto di assertività (comunicazione). Mostrando le differenze tra comportamento assertivo, aggressivo e passivo. Delineo gli elementi di assertività in comunicazione verbale, non verbale e comportamenti. Descrivo, nella comunicazione dell'assertività, le frasi tipiche della persona assertiva. Mostro inoltre come distinguere l'assertività (comunicazione) dalle forme passivo-aggressive. Il...

come misurare le emozioni psicologia

Come misurare le emozioni

Questo articolo si prefigge di fornire una panoramica completa su come misurare le emozioni in psicologia. Leggerai in dettaglio le caratteristiche principali dei metodi di misurazioni come: strumenti self-report elettromiografia facciale PET risonanza magnetica funzionale analisi delle microespressioni facciali.   Strumenti Self-Report per misurare le emozioni:  Nella...

Comunicazione non verbale emozioni

Le emozioni nella comunicazione non verbale hanno un ruolo principale. La principale sede delle emozioni è il volto, che trasmette al massimo livello di dettaglio le emozioni sperimentate dal nostro interlocutore. Le emozioni, sono inoltre la chiave per la comprensione del comportamento umano. Emozione ha infatti...

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Comunicazione non verbale cinesica

La cinesica è la scienza che studia la comunicazione non verbale (linguaggio del corpo). Sono Igor Vitale, psicologo esperto di cinesica, con esperienza in Europa ed Asia per l'insegnamento di queste materie. Qualsiasi movimento del corpo (gesti, sguardo) può essere interpretato. Per ogni movimento c'è un...

effetti dello stress a lungo termine

Effetti dello stress a lungo termine

Gli effetti dello stress a lungo termine sono molto nocivi. Influenzano la memoria, il modo in cui pensiamo e possono portare allo sviluppo delle patologie psicosomatico in qualsiasi apparato. Ce ne parla in questo articolo Greta Manoni. Quali sono gli effetti dello stress a lungo termine Condizioni...

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Comunicazione non verbale assertiva

La comunicazione non verbale assertiva è costituita da una serie di elementi di sguardo, gesti, posture. L'assertività è la chiave per ottenere quello che vuoi nelle conversazioni, senza dominare l'altro e senza sottovalutarti. La comunicazione non verbale è la chiave dell'equilibrio. Le teorie sulla comunicazione non verbale...

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Comunicazione non verbale autori

Gli autori che hanno contribuito allo sviluppo della comunicazione non verbale sono tanti. E segnano la storia di questa materia. Tra i più noti ci sono sicuramente Albert Mehrabian, Paul Ekman e addirittura Charles Darwin. Ma non sono gli unici ad aver segnato la storia. Buongiorno, sono...

Comunicazione non verbale aptica

L'aptica è quella parte della comunicazione non verbale che fa riferimento al contatto fisico. Si tratta di un elemento di comunicazione non verbale molto sottovalutato. Si, perché dal contatto fisico non dipendono solo le relazioni, ma addirittura lo sviluppo del cervello. Aptica e contatto fisico: dipendono dalla...