Da alcuni decenni si rivolge sempre più attenzione allo stress. Lo stress infatti non è solamente un fattore di disturbo dell’attività lavorativa, ma una vera e propria malattia professionale, in grado di incidere fortemente sulla salute del lavoratore e di ridurre la sua performance. Lo stress infatti inibisce le difese immunitarie fino all’80%, facilitando l’insorgenza …
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L’industrializzazione del mercato alimentare ha prodotto grosse modificazioni nel modo di percepire e rapportarsi col cibo. E’ quasi banale far riferimento alla grande portata di questo fenomeno non solo sulla società, ma anche sulla salute delle persone e sulla vita di tutti i giorni. Il cibo influenza continuamente la nostra vita, la nostra salute, il tono dell’umore e …
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Quante volte vi siete chiesti come mai alcune persone riescano ad influenzare grandi masse della popolazione, ed altre no? Quante volte avete pensato quanto lavoro ci sia dietro la preparazione di un discorso politico? Cosa influenza il voto elettorale? La psicologia politica ha cercato spesso di dare una risposta a questa domanda, facendo riferimento a …
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uomo computer dipendenza facebook

Quali sono i meccanismi psicologici dietro facebook, twitter, linkedin, ed altri social network. Cosa spinge le persone ad essere costantemente online? Cosa spinge a postare costantemente nuovi contenuti? A cosa serve il tasto “mi piace”? Cosa determina la diffusione di messaggi, post, link a grandi masse della popolazione tramite il tasto “condividi”? Mi rendo conto …
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Ecco un nuovo articolo di psicologia dello sport, su spogliatoio e spirito di gruppo, a cura della dott.ssa Ivana Siena, psicologa e psicoterapeuta (clicca qui per approfondire): Si dice che lo spogliatoio è l’anima della squadra. Attraverso quella porta gli individui diventano gruppo, si vestono di un colore, di un’identità. Dentro quelle mura si indossano …
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Viviamo in aziende dove tutto è calcolato fino all’ultimo dettaglio. Il prodotto deve essere impacchettato in un certo modo, con determinati colori perché il consumatore medio, di una certa fascia di età, ad alcuni test ha gradito più una certa forma. I consulenti si autoinducono il sorriso per accogliere il cliente, perché un formatore gli …
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Quali sono le caratteristiche che un leader deve avere per essere carismatico? Come migliorare la propria comunicazione? Come migliorare le proprie abilità di influenza sociale? Queste domande sono sempre più frequenti sia nella formazione aziendale che fuori. Tant’è vero che oggi, alcuni formatori, vendono corsi sulla leadership anche a chi, effettivamente, non ha un ruolo …
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Eccovi un nuovo articolo a cura della dott.ssa Ivana Siena, psicologa psicoterapeuta (clicca qui per info e contatti). In questo articolo ci parla dell’allenatore sportivo come motivatore. Negli sport, come nella vita, la capacità di spingere l altro verso una migliore prestazione fisica o mentale è diventata, negli ultimi anni, una vera e propria metodologia …
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Quando dobbiamo dire qualcosa di importante all’altro, suggerirgli qualcosa o semplicemente comunicargli, spesso siamo molto consapevoli delle parole e dei concetti che vogliamo esprimere, molto meno di dove stiamo guardando (contatto visivo), della dilatazione pupillare, o magari della nostra gestualità. Tuttavia questi ultimi segnali sono spesso molto più determinanti nella comunicazione con l’altro. Vediamo oggi …
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La psicometria è quella branca della psicologia che si pone l’obiettivo di misurare la mente umana. Ma è davvero possibile misurare la mente umana? L’obiettivo non è certo facile, tant’è che la psicometria oggi risente di grandi punti di forza, ma anche di grandi punti deboli. Iniziamo con i punti deboli 1. Usa i numeri …
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