Come aiutare (veramente) un depresso

  L’IPT (interpersonal therapy), oltre alla CBT (cognitive behavioral teraphy) sembra essere la terapia più efficace nel trattamento della depressione, sia nei casi acuti che in quelli di mantenimento. L’IPT è nata agli inizi degli anni ’70 dal gruppo di ricercatori gestito da Gerald Klerman e veniva usata inizialmente per quei...

4 Regole da Seguire per Curare la Depressione

Curare la depressione: regole da seguire Curare la depressione: cos’è la depressione La depressione è un disturbo dell’umore, che altera le emozioni al punto da invalidare la sfera emozionale della persona che ne soffre, e portare nella sua quotidianità, sintomi caratterizzati da una profonda incapacità di vivere il piacere. La depressione è...