Il fenomeno della procrastinazione è stato a lungo identificato come un comportamento negativo ed i procrastinatori percepiscono questo comportamento come un problema da ridurre a causa dei suoi gravi esiti. In alcune circostanze, la scelta di posticipare un’attività è frutto di una decisione consapevole e ragionata in quanto ritenuta funzionale rispetto al raggiungimento di un …
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Se ti occupi di salute e benessere, forse hai sentito già mille volte questa frase “per stare bene, devi vivere nel presente”. Eppure, se ci pensi bene, questa è una grande semplificazione. Si può vivere nel presente bene o male, inoltre, tutti noi viviamo nel presente. Pensaci, ciò che chiamiamo passato non è nient’altro che la nostra …
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