Come Gestire la Rabbia

Tutti noi proviamo fastidio o insofferenza quando le nostre regole sono violate, di fronte ad un ingiustizia, però, quando la tua rabbia raggiunge livelli elevatissimi, va controllata prima che faccia del male a te e agli altri. Non è mai utile arrabbiarsi in modo eccessivo. Sfogare la...