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partenariato isole madeira

Un nuovo importante partenariato presso le Isole Madeira

Con grande orgoglio annuncio un nuovo importante partenariato con l'ACSS Raquel Lombardi, Funchal (Isole Madeira Portogallo). Ci occupiamo ormai da anni di progetti di cooperazione internazionale e partenariati strategici. Conduciamo questo tipo di attività a sostegno delle fasce svantaggiate della popolazione, favorendo lo sviluppo delle...

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ipnosi per il sonno profondo igor vitale

Ipnosi per il Sonno Profondo e combattere l’insonnia

La parola ipnosi deriva da hypnos: sonno. Si tratta di uno dei metodi più efficaci per combattere l'insonnia e scivolare in un sonno profondo. Puoi leggere più elementi sulla gestione dell'insonnia in questi articoli dedicati: efficacia della terapia cognitivo comportamentale Ipnosi per la gestione dell'insonnia Esercizio...

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asmr definizione in psicologia

ASMR definizione in psicologia

Questo articolo sull'ASMR (definizione) è di Natascia Chiechio. ASMR è l'acronimo inglese di Autonomous Sensory Meridian Response (in italiano RAMS e significa Risposta Autonoma del Meridiano Sensoriale o Risposta del Meridiano Sensoriale Autonomo). Una definizione di ASMR un po' complicata e neppure tanto precisa per definire...

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psicoterapia cognitivo comportamentale insonnia

Efficacia della psicoterapia cognitivo comportamentale per combattere l’insonnia.

Questo articolo di Natascia Chiechio spiega l'efficacia della psicoterapia cognitivo comportamentale (insonnia). Curare l’insonnia con la Psicoterapia Cognitivo Comportamentale Vi sono molti processi cognitivi che giocano un ruolo importante nello sviluppo e nel mantenimento dell’insonnia e sono stati studiati e approfonditi dalla psicoterapia cognitivo comportamentale. Harvey e coll....

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insonnia statistiche in italia

Insonnia: statistiche in Italia

Questo articolo di Natascia Chiechio spiega le statistiche in Italia sull'insonnia. Definizione di Insonnia: cos'è. Statistiche in Italia Insonnia L’insonnia è il disturbo del sonno più diffuso nella popolazione generale. Vediamo le statistiche in Italia sull'Insonnia I dati epidemiologici indicano che il 25% degli adulti non è...

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sonno definizione

Sonno (definizione) in psicologia

Questo articolo di Natascia Chiechio spiega la definizione di sonno. Comprende una spiegazione ed un riassunto approfondito degli stadi del sonno, delle fasi REM ed nREM. Inoltre, puoi scoprire tutti i cambiamenti fisiologici e neuronali che si verificano quando dormiamo. Per ogni aspetto del sonno...

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