autostima come migliorarla Archivi

Dicembre 20, 2015 In Criminologia By Igor Vitale

Autostima Globale e Autostima specifica: Definizione, Significato, Esempi

Autostima globale e autostima specifica L’autostima globale, considerata un giudizio complessivo sulle proprie virtù, è “una sorta di sensazione di “contare”, di avere valore, di meritare attenzione, stima e considerazione, o viceversa non meritarne”[1]; è un indicatore attendibile del benessere psicologico dell’individuo e proprio per questo...

Dicembre 14, 2015 In Psicologia Clinica By Igor Vitale

Autostima: Come Migliorarla

Perché è così fondamentale piacere a noi stessi? Se non si vuole soffrire è opportuno valutarsi positivamente perché molte delle emozioni negative come depressione, solitudine, vergogna sono associate a una bassa autostima. Valutarsi positivamente, quindi, alimenta sempre più la fiducia in se stessi, indispensabile, perché ci...