Le reazioni al trauma, sono molto diverse tra di loro, e possono dipendere in gran parte dalle caratteristiche della persona. Tutti noi, infatti, possiamo subire eventi traumatici simili (separazione col partner, lutti, abusi, stupri, separazione da un amico) e reagire in modi molto diversi. Alcune persone sviluppano psicopatologie, altre gestiscono e superano il trauma, altri …
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Come si cura un attacco di panico La cura dell’attacco di panico L’attacco di panico è costituito da una situazione di intensa paura sebbene non siano presenti ha pericoli oggettivi. La persona che ha un attacco di panico ha alcune sensazioni di disagio come: la paura di morire la paura di impazzire forte mal di …
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Saper parlare in pubblico (public speaking) è una abilità sempre più richiesta nel mondo della comunicazione. Manager, formatori, insegnanti, avvocati sono spesso tenuti a parlare in pubblico. Quali sono i consigli e le tecniche per effettuare una comunicazione efficace? Nel parlare in pubblico (public speaking) le difficoltà principali sono due: 1. La comunicazione uno a …
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