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3 Tecniche di Problem Solving

PENSIERO Il pensiero è un’attività mentale che ci consente di elaborare le informazioni provenienti dal mondo esterno, di  metterle in relazione tra loro e con le conoscenze che già possediamo, al fine di risolvere problemi, inferire nuove informazioni, prendere decisioni. Le Ricerche in psicologia si sono concentrate...

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Test per misurare la resilienza: Connor Davidson Resilience Scale (CD-RISC)

Come misurare la resilienza con la CD-RISC Scale Misurare la resilienza con buone caratteristiche psicometriche di Marijana Milotic Una delle scale maggiormente utilizzate per studiare la resilienza è sicuramente la Connor-Davidson Resilience Scale (CD-RISC; 2003). Gli autori di questa scala definiscono la resilienza come una misura delle abilità di...

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Yoga e Benessere Psicologico

Yoga e Benessere Psicologico   Alcuni ricercatori si sono chiesti se le tecniche di ginnastica respiratoria potessero portare non solo a benessere fisico ma anche psicologico. Per fare questo hanno condotto uno studio su 18 partecipanti, a cui sono state insegnate le tecniche di respirazione, utilizzate dai...

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Euristiche e bias cognitivi: definizione e significato

Euristiche e bias cognitivi: una definizione Di Ilaria Polidori Abbiamo fin qui visto come la razionalità dell’uomo risulta essere una razionalità limitata, e abbiamo altresì potuto osservare come questa limitazione sia spesso alla base di quelli che possiamo chiamare “tunnel della mente” – traduzione piuttosto libera del...

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