Articolo di Irena Semi La capacità di risolvere efficacemente i piccoli e grandi problemi che la vita pone è detto tecnica del problem solving. Tale tecnica è utilizzata nei momenti di difficoltà personale (la persona non sa come affrontare il problema) e relazionale (nella relazione si verifica un conflitto, ossia i bisogni di un individuo …
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PENSIERO Il pensiero è un’attività mentale che ci consente di elaborare le informazioni provenienti dal mondo esterno, di  metterle in relazione tra loro e con le conoscenze che già possediamo, al fine di risolvere problemi, inferire nuove informazioni, prendere decisioni. Le Ricerche in psicologia si sono concentrate sullo studio di tre principali funzioni, tre principali …
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Come misurare la resilienza con la CD-RISC Scale Misurare la resilienza con buone caratteristiche psicometriche di Marijana Milotic Una delle scale maggiormente utilizzate per studiare la resilienza è sicuramente la Connor-Davidson Resilience Scale (CD-RISC; 2003). Gli autori di questa scala definiscono la resilienza come una misura delle abilità di coping nei confronti dello stress. La …
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  Newton ha sviluppato il concetto di forza di gravità mentre vedeva una mela cadere, Einstein ha pensato per la prima volta al concetto di relatività mentre immaginava se stesso cavalcare un fascio di luce, Kekulè ha sviluppato la struttura del benzene mentre sognava ad occhi aperti nel suo studio a Ghent, Poincarè ha realizzato …
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Yoga e Benessere Psicologico   Alcuni ricercatori si sono chiesti se le tecniche di ginnastica respiratoria potessero portare non solo a benessere fisico ma anche psicologico. Per fare questo hanno condotto uno studio su 18 partecipanti, a cui sono state insegnate le tecniche di respirazione, utilizzate dai partecipanti per 40 giorni. Per poter verificare l’efficacia …
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Euristiche e bias cognitivi: una definizione Di Ilaria Polidori Abbiamo fin qui visto come la razionalità dell’uomo risulta essere una razionalità limitata, e abbiamo altresì potuto osservare come questa limitazione sia spesso alla base di quelli che possiamo chiamare “tunnel della mente” – traduzione piuttosto libera del termine inglese bias che, in inglese corrente, significa …
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