Come superare la ruminazione mentale: terapia e rimedi

La ruminazione rabbiosa, essendo una strategia cognitiva disfunzionale che compromette il benessere fisico e psicologico degli individui, necessita di trattamenti finalizzati a ristrutturare gli stili e i contenuti di pensiero. Di fronte a pazienti che presentano alti livelli di ruminazione è opportuno innanzitutto ricorrere a...

La cascata emotiva nel Disturbo Borderline di Personalità

Le teorie elaborate sul disturbo borderline di personalità hanno spesso considerato la disregolazione emotiva e comportamentale come fenomeni indipendenti caratteristici di tale patologia, prestando tuttavia scarsa attenzione alla relazione che intercorre fra di loro. Al contrario, il modello della cascata emotiva elaborato da Selby e...

Test per misurare la ruminazione rabbiosa

The Anger Rumination Scale (ARS) Attualmente lo strumento principalmente utilizzato per la valutazione della ruminazione rabbiosa è la cosiddetta Anger Rumination Scale. L’ Anger Rumination Scale è stata costruita da Sukhodolsky, Golub e Cromwell (2000) per valutare la tendenza del soggetto a focalizzare l’attenzione su stati...