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Tecniche per ridurre lo stress lavoro correlato

In questo articolo puoi scoprire 3 risorse gratuite per affrontare positivamente lo stress. Capirai bene di cosa si tratta dopo aver letto tutto. Tra i diversi orientamenti allo studio dello stress lavorativo presenti in ambito scientifico ci soffermiamo sull’Approccio Fisiologico  e sull’Approccio Transazionale. Hans Selye...

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Come si può uscire da una setta?

Una volta usciti dalla setta, gli ex membri seppur liberi, devono affrontare la sfida del reinserimento nella società che un tempo hanno rifiutato e disprezzato. “L’abbandono dell’identità artificiale”, può essere concretizzata tramite la risoluzione di problemi di ordine pratico, psicologico-emotivo, cognitivo, socio-personale, psico-attitudinale. Gli ex membri...

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Psicoterapia Cognitivo Comportamentale efficace per ansia, fobie e attacchi di panico

L'efficacia della Psicoterapia Cognitivo Comportamentale Un confronto tra psicoterapia e farmaco nella cura dei principali disturbi psicologici Marijana Milotic La Psicoterapia Cognitivo – Comportamentale è ad oggi considerata uno dei modelli più efficaci per il trattamento dei disturbi psicopatologici, con un ruolo elettivo per il trattamento dei disturbi...

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