Classifica delle 5 migliori caratteristiche per superare lo stress

di Marijana Milotic Gli studi condotti su soggetti ‘resilienti’ hanno focalizzato l’attenzione sulle caratteristiche psicologiche distintive e trasversali ai diversi contesti, che possano fungere da elementi predittori dell’esito positivo, in termini di benessere psico-fisico, della condizione di stress. I fattori identificati, assumono la valenza di ‘risorse’ che...

La definizione degli obiettivi in PNL

Negli anni ’70 A Santa Cruz, California, un gruppo di studiosi, Richard Bandler, John Grinder,  Robert Dilts, Judith DeLozier , Leslie Cameron- Bandler, sviluppano alcuni strumenti utili a riconoscere la struttura dell’esperienza soggettiva e promuovere processi di cambiamento. Questo modello di cambiamento, oggi particolarmente diffuso,...

Tecniche di cambiamento: Come definire gli obiettivi

di Igor Vitale Negli anni ’70 A Santa Cruz, California, un gruppo di studiosi , Richard Bandler, John Grinder,  Robert Dilts, Judith DeLozier , Leslie Cameron-Bandler, sviluppano alcuni strumenti utili a riconoscere la struttura dell’esperienza soggettiva e promuovere processi di cambiamento intenzionale. Questo modello di cambiamento...

Autoefficacia percepita: definizione di Bandura

Il costrutto di autoefficacia (self-efficacy) è stato elaborato da Albert Bandura [1986] e la sua definizione esprime delle percezioni soggettive a proposito di Qualità possedute rispetto alle richieste del compito tenendo conto della sua complessità e le condizioni per svolgerlo (competenza percepita) Aspettative di ottenere un esito...

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Efficacia Collettiva di Albert Bandura: una definizione

Efficacia collettiva. L’efficacia collettiva è definita come “la convinzione condivisa di un gruppo riguardo alla capacità congiunta di organizzare ed eseguire i corsi di azione necessari per realizzazioni di vario livello” (Bandura, 1997, p. 639). L’efficacia collettiva influisce sul “senso di missione e di finalità di...