Ecco gli 8 Effetti Benefici della Meditazione sul Cervello
Fai meditazione e la tua corteccia cerebrale sarà più spessa. Si, mi è capitato di sentire anche questo sulla meditazione da parte di pseudo-esperti sull'argomento. Ora, la meditazione è uno strumento fondamentale ma per avere effetti positivi per il cervello ci vuole allenamento costante. Non basta...