Articoli di Psicologia | Pagina 108 di 224

Ottobre 29, 2015 In Tecniche di Comunicazione By Igor Vitale

Come Usare l’Immaginazione per Cambiare

L'immaginazione mentale può essere uno strumento molto potente per superare gli ostacoli verso il successo. La visualizzazione funziona sulla base del fatto che il cervello, quando si trova di fronte a una situazione nuova o stressante, cerca il file comportamentale più vicino nella banca dati dei...

Ottobre 28, 2015 In Psicologia Clinica By Igor Vitale

Noi siamo i nostri pensieri (e molto di più)

Gandhi diceva: "spesso gli uomini diventano ciò che credono di essere. Se continuo a dire a me stesso che non sono in grado di fare una determinata cosa, è possibile che io diventi veramente incapace di farla. Al contrario, se credo di poterla fare, acquisirò...

Ottobre 27, 2015 In Psicologia Clinica, Psicologia Sociale By Igor Vitale

Come Aumentare la Fiducia in Se Stessi

La Fiducia e la Sicurezza in se stessi sono caratteristiche fondamentali per chiunque voglia rappresentare un modello per gli altri. Non c'è bisogno di essere eccessivamente sicuri di sé, apparendo arroganti. Per essere un buon modello bisogna essere naturalmente sicuri, spontaneamente sicuri, riuscendo così a...

Ottobre 26, 2015 In Psicologia Clinica By Igor Vitale

Esercizi per Sviluppare il Pensiero Positivo

Se sei interessato a sviluppare il tuo pensiero positivo, ho preparato per te degli esercizi per il potenziamento di questo modo di pensare. Pensare positivo significa aumentare le probabilità di successo. Il corpo segue la mente, per cui la performance effettiva migliora veramente, quando pensiamo...

Ottobre 25, 2015 In Neuroscienze, Psicologia Clinica By Igor Vitale

Che cos’è la coscienza?

L’ uomo è mediamente cosciente di 200 bit di informazione su 200 miliardi che il suo cervello elabora in un secondo, ovvero mezzo miliardesimo di ciò che avviene nel suo cervello (Walzer). L’uomo è capace di consapevolezza quando esercita un’attenzione mirata, una approfondita auto-osservazione, a condizione di non...

Ottobre 23, 2015 In Criminologia, Psicologia Sociale, Relazioni Interpersonali, Tecniche di Comunicazione By Igor Vitale

10 Motivi per cui Lombroso aveva (quasi) ragione

Mi rendo conto che si tratta di un titolo provocatorio. Cesare Lombroso è stato il teorico di una pseudoscienza che riteneva di poter capire se una persona fosse un criminale o una brava persona studiando le fattezze del volto. Questo ovviamente non è possibile, ma ciò non significa che...

Ottobre 20, 2015 In Criminologia By Igor Vitale

12 Segnali per Riconoscere la Violenza sulle Donne in Tempo

Riconoscere la violenza 6 milioni 788 mila donne hanno subìto nel corso della propria vita una qualche forma di violenza. Negli ultimi cinque anni, sembra esserci una tendenza migliorativa: si è registrata una diminuzione delle violenze del 2% (dati Istat, 2014). Cos’è cambiato? I fattori determinanti...

Ottobre 17, 2015 In Benessere, Relazioni Interpersonali, Tecniche di Comunicazione By Igor Vitale

77 Regole da seguire per Vivere in Armonia con Gli Altri

Questo articolo è per chi vuole migliorare la propria comunicazione e vivere in armonia con gli altri. Sono consapevole del fatto che le persone sono diverse e non esistono regole che funzionano per tutti, per questo motivo ho scritto diverse modalità che possiamo utilizzare per vivere...

Ottobre 16, 2015 In Tecniche di Comunicazione By Igor Vitale

87 Comportamenti per le Persone di Successo

In Psicologia si distinguono tre tipi di persone: il dominante il sottomesso l'assertivo Solo il modo di comunicare assertivo è efficace, etico, produce scambi utili e facilita il successo personale e professionale. Tutti noi oscilliamo in queste tre aree, dominare gli altri, sottometterci agli altri o comunicare in modo assertivo. Ma nella...

Ottobre 14, 2015 In Tecniche di Comunicazione By Igor Vitale

Le 6 Frasi che Uccidono la Comunicazione

Quando comunichiamo, il nostro stato d'animo, le nostre emozioni vengono trasmesse inconsciamente all'altro, per cui alcune frasi possono indurre stati negativi, stati di dubbio, stati di incomprensione, ovvero, tutto il peggio che può avvenire all'interno di una comunicazione efficace. In questo articolo scoprirai il peggio del peggio delle...