Come Regolare le tue emozioni: strategie, comportamenti, psicopatologia
Le emozioni non sono né irrazionali né distruttive: sono processi regolatori e da regolare. Paura, rabbia, tristezza, gioia, interesse, senso di colpa e altre emozioni sono tutte vantaggiose per avere a che fare con la complessità di un ambiente sociale in continuo cambiamento e spesso...