4 Regole da Seguire per Curare la Depressione

Curare la depressione: regole da seguire Curare la depressione: cos’è la depressione La depressione è un disturbo dell’umore, che altera le emozioni al punto da invalidare la sfera emozionale della persona che ne soffre, e portare nella sua quotidianità, sintomi caratterizzati da una profonda incapacità di vivere il piacere. La depressione è...

senso di colpa psicologia

Come Superare il Senso di Colpa

Il senso di colpa è una autosvalutazione per qualcosa che non sei riuscito a fare o per un presunto danno che non hai provocato. Chi si autoaccusa con inutili lamenti, grida o lunghissimi silenzi, non sta facendo altro che comunicare lo scarso amore verso se...

Come Gestire la Rabbia

Tutti noi proviamo fastidio o insofferenza quando le nostre regole sono violate, di fronte ad un ingiustizia, però, quando la tua rabbia raggiunge livelli elevatissimi, va controllata prima che faccia del male a te e agli altri. Non è mai utile arrabbiarsi in modo eccessivo. Sfogare la...

psicologia della menzogna igor vitale

Come usare bene le Tecniche di Interrogatorio

  Nelle investigazioni, la raccolta delle informazioni è fondamentale, perché ti permette di accertare la verità sui fatti di cui si indaga. In molti casi, quando l'interrogato si trova di fronte ad una figura autoritaria, assumono uno stato mentale oppositivo che può ostacolare a ricerca della verità. Se ti...

La Psicoterapia Cambia l’attività del Cervello

  Diverse ricerche sperimentali hanno indagato gli effetti biologici nei pazienti con disturbi d’ansia successivi a trattamenti cognitivo-comportamentali o psicofarmacologici. Ad aprire questo nuovo filone di ricerca è probabilmente l'articolo di Baxter e collaboratori del 1992, in cui vengono descritte le modificazioni metaboliche cerebrali in pazienti con Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC)...

negoziazione e conciliazione

Scienza e Tecnica della Negoziazione

  Spesso le nostre decisioni coinvolgono altre persone, in questi casi gli individui cercano di massimizzare i propri tornaconti personali e ciò può portare al conflitto All’origine di un conflitto si possono trovare tre elementi: 1. Presenza di una o più risorse scarse 2. Presenza di due...

Immaginazione attiva: archetipi ed emozioni in movimento

«Il movimento, nell’opportuno setting pedagogico, può manifestare il significato del sintomo, l’immagine archetipica che soggiace ad esso» 60 . Tramite la danzamovimentoterapia è possibile orientare le emozioni verso una maggiore positività, attraverso un archetipo che le corrisponde. Per le persone che soffrono di disturbo post-traumatico è...