dormire bene

7 Consigli per Dormire Bene

Dormire bene è un obiettivo che ognuno di noi dovrebbe perseguire. Di solito, chi cerca consiglio in questo senso infatti mi dice: Soffro d'insonnia Mi sveglio di notte Non dormo bene Eppure, anche chi fa un comodo sonno di 8 ore giornaliere può migliorare la qualità...

La psicologia tra sentimenti ed emozioni

Articolo di Andrea Marini La differenza tra emotions e feelings: “L’errore di Cartesio” Sono stati richiamati alla memoria il Γνῶθι σαυτόν, la divina voluptas epicurea e il principio oraziano della medietas nel tentativo di individuare una lacuna, ovvero un’illusione comune: quella di un uomo che potenzialmente si...

Psicologia e Psicopatologia della Mafia

In questo capitolo, andremo ad analizzare brevemente alcuni aspetti della "psicologia mafiosa", per avere un quadro generale sul pensiero mafioso e i suoi tratti caratteristici. Il Pensiero Mafioso – Uomini d'onore – cause ed analisi Psicologia, psichiatria e pensiero mafioso hanno avuto, fino ai primi anni '90,...

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Come affrontare il trauma (concretamente)

Lo Stress Inoculation training è una psicoterapia cognitivo-comportamentale messa a punto da Donald Meichenbaum. È una sorta di cassetta degli attrezzi per favorire l’apprendimento di strategie di gestione dell’ansia e dello stress. Originariamente venne sviluppato per la gestione dei sintomi d’ansia ma presto venne adattato...

Psicosomatica: un viaggio dentro me stessa

Articolo di Giovanna Paoletti Il lavoro di questo saggio nasce da una riflessione e da un esperienza personale di salute/malattia, che evidenzia quanto la salute e il processo di guarigione  che ne consegue, siano di fondamentale importanza, per l’essere umano, per la Medicina in generale e...

Giada Aghi – Pagina Autore

GIADA AGHI Radiestesista, Naturopata, Op. Esoterica, Tecnico chimico-biologico, Tecnico per il controllo e monitoraggio delle trasformazioni alimentari, Master Programma del lavoro magico Sciamanico, Master kundalini Reiki, Master kundalini Reiki 6 booster, Master potenziamento metapsichico, Master Reiki Usui, Tarologa.   Mi occupo principalmente di Naturopatia, Radiestesia, tecniche e massaggi energetici (Reiki, riflessologia, shiatsu etc.), Esoterismo e Spiritualità. Ho 15 anni...

Quando l’attaccamento porta alla dipendenza patologica

Articolo di Mariantonella Santoro Secondo Bowlby, alcuni disturbi che si verificano nella seconda infanzia, nell’adolescenza e in età adulta, sono ascrivibili ad una particolare relazione distorta con la madre, definita “relazione invertita”. Si tratta di un’inversione dei ruoli madre e figlio in cui la madre si...

Paolo Soraci – Pagina Autore

Paolo Soraci, nato a Messina nel 1985. Laurea Triennale in Psicologia - Roma - Niccolò Cusano Diploma Universitario Triennale  in Esperto in Scienze Criminologiche e Investigative - CIELS Padova MASTER EXECUTIVE di aggiornamento professionale, in “CRIMINOLOGIA E SICUREZZA AMBIENTALE “ - Unised - Corsico ASSISTENZA AI...

Fabiola Raffone – Pagina Autore

Sono Fabiola Raffone, una terapista della riabilitazione psichiatrica e specializzata in disturbi del comportamento alimentare. Mi occupo principalmente di disturbi psichiatrici. Sto concludendo la magistrale in Psicologia Clinica come seconda laurea. Lavoro in una struttura psichiatrica e come Docente presso un'Accademia di Scienze Forensi insegno riabilitazione...