Corso La Salute Inizia da Te

Corso La Salute Inizia da te PADOVA: SABATO 1 FEBBRAIO 2014 TORINO: DOMENICA 23 FEBBRAIO 2014 Ognuno di noi oggi ha un ruolo attivo nella gestione del proprio stato di salute. Per questo è indispensabile definire come vogliamo vivere, quale livello di energia desideriamo percepire durante il giorno e da...

5 segreti psicologici sul Natale che non conoscevi!

Vi darò gli auguri a modo mio, con 5 statistiche di psicologia sull'esperienza del Natale che tutti condividiamo I 5 segreti psicologici sul Natale che non conoscevi! Statistica 1 - Lo Shopping Natalizio è statisticamente correlato alla diminuzione del benessere e della felicità Una ricerca di Kasser e Sheldon...

Qual è la relazione tra stress e malattia?

di Maria Gloria Luciani Lo stress è una condizione adattativa che può essere moderata o molto intrusiva, positiva o negativa e data questa sua variabilità accompagna, in un modo o nell’altro, il soggetto durante tutta la sua esistenza. Qualsiasi campo gruppale può causare stress e conseguentemente...

Yoga e Benessere Psicologico

Yoga e Benessere Psicologico   Alcuni ricercatori si sono chiesti se le tecniche di ginnastica respiratoria potessero portare non solo a benessere fisico ma anche psicologico. Per fare questo hanno condotto uno studio su 18 partecipanti, a cui sono state insegnate le tecniche di respirazione, utilizzate dai...

Corso gratuito di Respirazione

Un corso gratuito di Respirazione A cura di Dr. Marco Paret, Dr. Igor Vitale Vuoi imparare le più innovative tecniche di respirazione? Vuoi migliorare il tuo stato di benessere? In questo corso troverai 15 lezioni pratiche per migliorare istantaneamente  benessere e respirazione. Troverai, sempre in questa pagina, tutte...

Ansia: una definizione

di Giulia Zucchini L'ansia è uno stato psichico, prevalentemente cosciente, di un individuo caratterizzato da una sensazione di paura, più o meno intensa e duratura, che può essere connessa o meno ad uno stimolo specifico immediatamente individuabile (interno o esterno) ovvero dunque una mancata risposta di adattamento dell'organismo ad una qualunque determinata e soggettiva...

psicologia cibo psicologo

Psicologia del comportamento alimentare

La psicologia sociale è stata definita come “l'indagine di come i pensieri, i sentimenti e i comportamenti degli individui sono influenzati dalla presenza effettiva, immaginata o implicita degli altri” (Allport 1935) La cognizione sociale costituisce un approccio importante all'interno di questa disciplina e riguarda il modo...