Che cos’è la Mindfulness?

Cos'è la Mindfulness e perché può esserti utile Un'integrazione tra meditazione classica buddhista e moderna scienza   Silvia Bernardi   Il costrutto della Mindfulness affonda le sue radici nella religione Buddhista, circa 2500 anni fa: in tale contesto viene concettualizzato come consapevolezza introspettiva, rivolta cioè esclusivamente ai propri stati mentali,...

Psicoterapia Cognitivo Comportamentale efficace per ansia, fobie e attacchi di panico

L'efficacia della Psicoterapia Cognitivo Comportamentale Un confronto tra psicoterapia e farmaco nella cura dei principali disturbi psicologici Marijana Milotic La Psicoterapia Cognitivo – Comportamentale è ad oggi considerata uno dei modelli più efficaci per il trattamento dei disturbi psicopatologici, con un ruolo elettivo per il trattamento dei disturbi...

Ipnosi efficace per rafforzare il sistema immunitario

Come l'ipnosi può aiutarti a rafforzare il sistema immunitario Ipnosi, mindfulness e tecniche immaginative come utili strumenti per diventare resilienti Marijana Milotic La psicosomatica e la psiconeuroendocrinoimmunologia (Bottaccioli, 2005), hanno largamente dimostrato che mindfulness, ipnosi e tecniche immaginative possono produrre risultati soddisfacenti nel trattare gli effetti di un...

Esiste un legame tra trauma e disturbi psicologici?

Come il trauma può portare al disturbo psicologico Conoscere il trauma è importante per trovare le modalità di soluzione più opportune di Marijana Milotic I dati empirici della letteratura indicano in modo chiaro che le esperienze traumatiche cumulative nella la fase evolutiva sono correlate fortemente con lo sviluppo...

Il campo gruppale secondo Armando Bauleo

Il punto di vista di Armando Bauleo come sintesi del concetto di campo gruppale Maria Gloria Luciani L’organizzazione dei servizi socio-sanitari in Italia fu profondamente influenzata da A. Bauleo che giunse nella nostra penisola attratto dall’amicizia con Basaglia il quale con le sue idee di deistituzionalizzazione costituì...

Aggressività a lavoro: come riconoscerla

Aggressività a lavoro: come riconoscerla I comportamenti aggressivi a lavoro sono un fenomeno trasversale e molto frequente, riconoscerli è il primo passo per reagire in maniera efficace di Giorgia Silvestri   Devianza, danneggiamento sociale, bullismo… “mamma mia”! Un tentativo di riconciliare tali costrutti, con ricerche sull’aggressione lavorativa (M.S. Herschovis,...