di Serena Giovannini Toni emozionali ed Enneagramma   I tre toni emozionali: Diffidenza, Disillusione, Risentimento, sono i tre motori del comportamento umano, in ogni individuo sono presenti tutti e tre  ma uno tende ad essere preminente rispetto agli altri due o meglio come si dice in Gestalt uno è in figura, gli altri due sono …
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di Serena Giovannini Le tre grandi categorie: Pensiero, Sentimento, Azione   Descrivo in seguito le tre grandi categorie generali che sono Pensiero, Sentimento, Azione a cui fanno capo i nove enneatipi e i ventisette sottotipi. I caratteri di Pensiero hanno reagito con diffidenza alla separazione dalla madre, infatti in seguito sviluppano uno stile di attaccamento …
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 di Serena Giovannini Autoregolazione organismica e Carattere   Fritz Perls nel 1980 in “La Terapia Gestaltica” spiegava il concetto di carattere e di autoregolazione organismica: un essere vivente è dotato di un insieme di organi ma è una totalità, cioè è molto più che la somma delle singole parti, infatti ha un organizzazione interna e …
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di Serena Giovannini Le origini e il Sufismo È difficile collocare con precisione la nascita dell’Enneagramma, alcuni studiosi lo fanno risalire ai Sufi nel 700 DC circa. I Sufi erano mistici, asceti che si riunivano sulle sponde del fiume Eufrate, la parola Sufi ha il significato di “lana”, richiama la loro tunica logora indossata per …
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La teoria dell’attaccamento afferma che le persone nascono con comportamenti innati che servono ad attrarre e mantenere vicinanza a figure di attaccamento, finalizzati a proteggersi da minacce fisiche e psicologiche. La teoria di Bowlby (1969) prevede che le differenze individuali nell’attaccamento si sviluppino a partire dalle prime esperienze di disponibilità e reattività delle figure di …
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Burnout. Maslach (1976, 1982) definisce il burnout come una sindrome caratterizzata da esaurimento emozionale, depersonalizzazione e ridotta efficacia professionale, che può presentarsi in soggetti che, nella vita professionale, lavorano a contatto con le persone. Si tratta di una reazione di difesa alla tensione emotiva cronica creata dal contatto continuo con altre persone, in particolare quando …
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Quanto il respiro influisce sul nostro stato di benessere? Quanto l’allenamento nelle tecniche di respiro può favorire lo stato di salute della persona? E’ possibile ridurre lo stress con le tecniche di respirazione? Secondo Bottaccioli (2005), cervello e respirazione hanno una relazione a due vie, ovvero, si influenzano a vicenda. Il respiro è l’unica funzione …
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La psicometria è quella branca della psicologia che si pone l’obiettivo di misurare la mente umana. Ma è davvero possibile misurare la mente umana? L’obiettivo non è certo facile, tant’è che la psicometria oggi risente di grandi punti di forza, ma anche di grandi punti deboli. Iniziamo con i punti deboli 1. Usa i numeri …
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Secondo alcuni studi l’analisi attenta di alcuni messaggi del corpo permette di discriminare se il nostro interlocutore dice la verità oppure mente. Tutti noi durante la giornata mentiamo più volte, sia agli altri che a noi stessi. La menzogna è uno strumento utilizzato molto spesso, non sempre per ingannare e dominare l’altro. Molto spesso mentiamo a fin …
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Quando si parla di psicologia una delle obiezioni più comuni riguarda il fatto che tra psicologo e cliente, che si tratti di un colloquio psicodiagnostico o di un colloquio di selezione, in fondo si scambiano “solo delle parole”, e che in fondo il colloquio psicologico è una cosa che potrebbe fare chiunque, basta parlare. ​ Una …
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