Psicologia Clinica Archivi | Pagina 14 di 106

Aprile 15, 2019 In Benessere, Psicologia Clinica By Igor Vitale

Le tecniche del cambiamento in psicologia

Articolo di Olga Pagano Teoria e pragmatica del cambiamento L’apprendimento non è il presupposto per un cambiamento, ma la sua conseguenza. Impariamo cose nuove facendo esperienze differenti: la terapia ha il compito di avviare e facilitare questo processo di modificazione percettiva. I costrutti di apprendimento e cambiamento sono forse...

Aprile 14, 2019 In Benessere, Psicologia Clinica By Igor Vitale

La fiducia nel cambiamento in psicologia

Articolo di Olga Pagano La fiducia nelle possibilità di cambiamento nei protocolli mindfulness è illimitata. E’ una fiducia che nasce dal cambiare prospettiva, nasce dalle potenzialità dell’accettazione, senza cercare di realizzare niente ma fidandoci nel processo di autoregolazione e della sua saggezza. E’ una fiducia che riconosce...

Aprile 13, 2019 In Benessere, Psicologia Clinica By Igor Vitale

Come sviluppare fiducia in se stessi con la Mindfulness

Articolo di Olga Pagano Fidati di te: ogni cuore vibra a quella corda. Ralph Waldo Emerson, Provenire dalla psicoterapia Per chi, come me, è uno psicoterapeuta, questo passaggio è un grande cambiamento e un grande sollievo. Ho passato la vita a studiare e quando mi sono accorta che non...

Aprile 6, 2019 In Psicologia Clinica By Igor Vitale

La mindfulness come esercizio per risvegliare la mente creativa

Articolo di Olga Pagano L’interesse della psicologia cognitivo-comportamentale e delle neuroscienze verso la mindfulness è giustificato da ciò che la mindfulness è dal punto di vista pratico, piuttosto che alla filosofia che la sottende; l’esercizio fondamentale richiesto dalla meditazione somiglia molto ad un compito di riabilitazione...

Aprile 5, 2019 In Benessere, Psicologia Clinica By Igor Vitale

Psicologia dell’essere contro psicologia del fare

Articolo di Olga Pagano Alla base della ruminazione vi sarebbe una funzione del Sè chiamata “rilevatore di discrepanza” (Segal Z, Mark J., G.Williams, John Teasdale, 2004) che ha la funzione di valutare la situazione attuale rispetto a ciò che è desiderato, atteso o temuto. Quando il rilevatore...

Aprile 4, 2019 In Psicologia Clinica By Igor Vitale

Che cos’è la mindfulness: terapia e cambiamento

Articolo di Olga Pagano Lo stato mindfull, caratterizzato dalla capacità di osservare in maniera oggettiva e pragmatica ciò che si trova, in un dato momento, all’interno del flusso di coscienza, seppur intrinseco nel funzionamento della mente umana, non è sempre presente. Per una mera questione di risparmio...

Aprile 2, 2019 In Psicologia Clinica By Igor Vitale

Il concetto di sè e la costruzione dell’identità secondo Kohut

Articolo di Olga Pagano Il concetto di sé per Kohut si collega al disturbo narcisistico presente in alcune persone, le quali non hanno potuto sperimentare situazioni di attaccamento con le figure genitoriali responsive e in grado di prospettare loro una crescita organica del sé, da una...

Aprile 1, 2019 In Psicologia Clinica, Psicologia del Lavoro By Igor Vitale

Psicologia della Motivazione secondo l’approccio di Mezirow

Articolo di Olga Pagano Tra gli studi sui processi di apprendimento nell'arco di vita, Mezirow sottolinea l'importanza di una concezione critica e autonoma da parte dell'individuo per strutturare un proprio nucleo critico e teso all'autonomia rispetto alle esperienze lavorative. Questo è l'assunto di base dell'apprendimento trasformativo. Secondo...

Marzo 31, 2019 In Psicologia Clinica By Igor Vitale

Le 5 emozioni che proverai durante il cambiamento psicologico

Articolo di Olga Pagano Negli anni ’70, i ricercatori americani Don Kelley e Daryl Conner, notarono che molti degli individui che avevano affrontato un cambiamento volontario, si erano ritrovati ad attraversare 5 fasi, e in ognuna di queste fasi avevano vissuto un preciso stato emotivo. Da qui...

Marzo 29, 2019 In Psicologia Clinica By Igor Vitale

Come usare la resistenza al cambiamento del paziente in psicoterapia

Articolo di Olga Pagano Abbandonare credenze apprese in un contesto in cui esse risultavano adattive e funzionali, confermate da anni e anni di esperienza e volgersi in un mondo imprevedibile senza aver una credenza migliore, farebbe desistere molti di noi. Ed è qui che interviene la psicoterapia...