Stress: fasi
Hans Seyle (1936) ha sviluppato un modello biologico delle reazioni agli stressor chiamato Sindrome Generale di Adattamento (SGA). Le tre fasi dello stress sono: Reazione d’allarme; Fase di resistenza; Fase di esaurimento. L’energia fisiologica e quella psicologica dipendono l’una dall’altra. Più ci si sente esauriti psicologicamente...