Articolo di Olga Pagano Siamo consapevoli che il cambiamento è l’unica costante della vita. Tuttavia, vogliamo cambiare e nello stesso tempo restare uguali o fare le stesse cose. Questa dicotomia genera resistenza, spesso a livello inconscio. Non comprendere che è necessario cambiare. In alcune circostanze potremmo non avere molto chiaro che è necessario cambiare, soprattutto …
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Articolo di Olga Pagano Il ciclo della resistenza al cambiamento personale La Kubler-Ross suggerì un ciclo emozionale che le persone possono seguire nei casi di lutto, ma che si applica perfettamente a qualsiasi altro tipo di cambiamento nella vita che rifiutiamo di accettare. Fase della scossa. È lo stato di paralisi o blocco emotivo iniziale …
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Articolo di Olga Pagano Alla scoperta del cambiamento Le cose cambiano. Il caffè si raffredda, le banane acerbe maturano, la camicia stirata e pulita ora è sporca e stropicciata. Nessuno di noi è quello di una volta, invecchiamo, perdiamo i capelli, cambiamo ogni cellula del nostro corpo. Eppure c’è un senso importante in cui siamo …
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Articolo di Olga Pagano Psicologia e cambiamento: “E adesso come farò?” Questa è la domanda che molti si pongono quando interviene un cambiamento improvviso ed inaspettato nella propria vita. Può trattarsi della perdita di una persona cara, della fine di uno status esistenziale o di un lavoro. In tutti i casi la reazione al cambiamento …
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Alcuni lo chiamano cambiamento, altri progresso, e ci sono anche alcuni che lo chiamano adattamento. Alcune persone sviluppano praticamente una fobia del cambiamento mentre altre sono quasi dipendenti dalla novità che implica. Le prime preferiscono la regolarità, la prevedibilità e le cose all’antica. I dipendenti amano la novità, la differenza e l’incertezza. In ogni caso, …
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Il cambiamento. Undici lettere. Una parola. Una parola che può significare tutto. Quante volte nella nostra vita abbiamo fatto piccoli o grandi cambiamenti? Una valigia lo è. Può essere un piccolo cambiamento o un cambiamento significativo, di lì a poco ci ritroveremo da un altra parte, di una città, di un paese, del mondo. E’ …
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Quando abbiamo 1 anno, abbiamo pochi requisiti per la felicità: il gioco, l’affetto, il cibo. Quando poi cresciamo, nasce il conflitto tra noi e gli altri, nascono le frustrazione, nascono gli obiettivi e gli ostacoli da superare per raggiungere la felicità. Più cresci, più le richieste della società ti impongono degli ostacoli, delle richieste, dei …
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Articolo di Federica Aloia Come mai la figura dello psicopatico ci affascina così tanto? Che cosa c’è nella sua mente e nel suo modo di agire che ci attira e ci spinge alla ricerca di spiegazioni e giustificazioni? Numerosi sono gli interrogativi che possiamo porci riguardo questi soggetti così attraenti dal punto di vista psicologico. …
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Articolo di Francesco Clemente Per offrire una panoramica completa sul fenomeno dello stress è necessario fare riferimento alla sua valenza patologica e sintomatologica. In prima battuta si può sostenere che qualsiasi fattore che vada a perturbare l’equilibrio dell’organismo può essere considerato come elemento “stressogeno”, sia che lo alteri in maniera positiva (eustress) che negativa (distress). …
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Articolo di Francesco Clemente Il funzionamento dello stress si produce attraverso dinamiche particolarmente articolate da un punto di vista fisiologico, per cui è utile compiere una ricognizione sulle dinamiche di secrezione psico-indotta di ormoni catabolizzanti da parte delle ghiandole surrenali che si determina in risposta a stimoli ipotalamo-ipofisari. La comprensione di questa dinamica implica che …
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