Corso ECM – Tecniche di Consapevolezza Alimentare
Presentazione del Corso
Tra le persone che desiderano migliorare abitudini alimentari e che agiscono per riuscirci, permangono spesso quelle strategie mentali responsabili di un possibile ritorno alle abitudini oramai disfunzionali. Il cambiamento è più facile, così come sarà più naturale mantenere i risultati nel tempo, quando ad una modifica del comportamento alimentare corrisponde un aggiornamento di alcune strategie di pensiero e di atteggiamenti mentali. Il corso propone alcuni metodi efficaci utili da adottare e integrare nel contesto terapeutico per svincolare la persona da abitudini e schemi di pensiero automatici, e per orientarla verso una migliore sintonizzazione tra corpo e mente, e tra strategie di pensiero e vissuti sensoriali corporei legati al cambiamento. Verranno analizzati i modi in cui la persona elabora il cambiamento, attraverso l’esplorazione dei più comuni schemi di pensiero e dei vissuti sensoriali associati. Saranno, inoltre, presentati alcuni principi base di ipnosi e di comunicazione ipnotica, quali valide strategie terapeutiche da applicare alla gestione del comportamento alimentare.
Crediti Formativi ECM
ECM N. 8 Crediti ECM per: Medico – Psicologo Dietista – Infermiere – Infermiere Pediatrico Ostetrica – Fisioterapista
Sede del Corso
HOTEL BW GENIO Corso Vittorio Emanuele II, 47 – Torino (adiacente alla Stazione FS Porta Nuova)
Programma
9.00 – 9.30 C. Dalla Gassa Il cambiamento dello stile di vita: analisi del problema. Esplorazione delle dinamiche mentali e dei vissuti sensoriali legati al cambiamento 9. 30 – 10.00 C. Dalla Gassa L’apprendimento di nuove abitudini: comportamenti versus strategie di pensiero interne. Al cuore di ambivalenza e incoerenza 10.00 – 10.30 C. Dalla Gassa Come facilitare il cambiamento: elementi per favorire l’empowerment del paziente. Strategie terapeutiche per accrescere la consapevolezza, la responsabilità e la capacità di scelta 10.30 – 11.00 C. Dalla Gassa Allenare la persona al cambiamento. La ricerca della sintonia tra corpo e mente. Dimostrazione di tecniche 11.00 – 11.15 Intervallo 11.15 – 12.30 G. Regaldo – C. Dalla Gassa Autoipnosi, condizione mentale di maggior autocontrollo e benesere: come si impara e si applica. Esercitazioni 12.30 – 13.15 C. Dalla Gassa – G. Regaldo Approccio al cibo: strategie mentali ed esperienza sensoriale. Strategie di mindful eating Esercitazioni 13.15 – 14.30 Intervallo Applicazione dei principi di mindful eating 14.30 – 16.30 G. Regaldo L’autoipnosi per favorire il cambiamento, acquisire consapevolezza durante i pasti e controllare gli attacchi di fame compulsiva 16.30 – 17.30 C. Dalla Gassa – G. Regaldo Potenziali ruoli, vissuto sensoriale del cambiamento, esperienza sensoriale del pasto, visualizzazioni del percorso e dei risultati, aspettative e convinzioni 17.30-18.00: Pratiche ECM e chiusura dei lavori
Docenti
Cinzia Dalla Gassa Dietista clinica, Master Practitioner in PNL, è allieva del metodo IpnoRap del dr. Regaldo. Docente nei corsi di aggiornamento ECM, dove cura i temi della terapia dei disordini alimentari e del coaching sanitario. Autrice di “Dimagrire con la mente. Tutti sanno cosa fare, pochi sanno come”, Ed. Galassia Arte
Giuseppe Regaldo Specialista in Ginecologia e Ostetricia Responsabile Ostetricia e Sala Parto Ospedale di Ciriè (To) Ipnologo – Didatta CIICS
Quota di Partecipazione
Quote di partecipazione (IVA inclusa) Operatori Sanitari € 122,00 Soci Ist. Franco Granone CIICS € 98,00 Studenti e specializzandi € 72,00
Per Informazioni e Iscrizioni
Contattare la Segreteria Organizzativa: selene@seleneweb.com
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