Psicologo Bologna ansia

Dr. Igor Vitale – Psicologo Bologna

Provare ansia in alcune situazioni è una condizione normale della persona. Le persone provano ansia per situazioni come la performance sportiva, lavorativa, ma anche semplicemente quando si parla con le persone. L’ansia nasce inizialmente con una sorta di intenzione positiva: ognuno di noi, di fronte a stimoli da affrontare vuole affrontarli al meglio e si attiva.

Questa attivazione, se supera certi limiti può diventare eccessiva, patologica, talvolta può trasformarsi in un controllo ossessivo della situazione, ed infine sfocia in ansia.

Lo Psicologo, nella consulenza individuale, può aiutare la persona a riconoscere l’ansia e a capire come gestire l’ansia.

Scrivi a Igor Vitale