come programmare i tuoi sogni

Come Programmare i tuoi Sogni

Era il 1899 quando Freud scrisse il famoso testo L'Interpretazione dei Sogni, un libro apripista alla Scienza del Sogno. Oggi ci sono delle novità sui sogni, ovvero, abbiamo scoperto che si possono programmare volontariamente. In questo articolo scopriremo come si fa. Prima di iniziare è importante...

Psicologia del Giocatore d’Azzardo Patologico

Nella letteratura, un giocatore d’azzardo che descrive bene (seppur riferendosi alla sua dipendenza dall’alcool) le caratteristiche della scelta dell’oggetto di dipendenza è Charles Bukowski: “L’alcol mi permette di staccarmi dalla parte reale di me, di non vedermela davanti un giorno dopo l’altro… quella che si...

Esercizi Fondamentali per Rimuovere la Timidezza

Hai già sentito parlare di ansia sociale o fobia sociale, nel linguaggio comune si utilizzano tanti termini simili come timidezza, introversione o anche - sbagliandosi - il termine chiusura. Oggi vediamo cosa significa ansia sociale in psicologia, le cause, i sintomi e soprattutto come si cura.   L'ansia sociale...

I Pericoli dell’Ossessione della Magrezza

Un numero sempre più elevato di persone, soprattutto di donne giovani e giovanissime, pur non soffrendo di un disturbo alimentare conclamato, assume nei confronti del proprio corpo condotte non così diverse da quelle che i manuali psichiatrici elencano come sintomi di disturbi del comportamento alimentare.   Nell’ambito...