Settembre 29, 2015 In Benessere By Igor Vitale

Come Aumentare Benessere e Vitalità con la Respirazione Kapalabhati

L'antica tradizione Yoga ci insegna una tecnica di respirazione per il tuo benessere. La Respirazione Kapalabhati è una tecnica che ha il ruolo di produrre energia nel corpo ed aumentare il tuo focus verso gli obiettivi.  La Respirazione Kapalabhati è anche detta "Respirazione del Fuoco" ed è stato dimostrato scientificamente che...

Settembre 29, 2015 In Uncategorized By Igor Vitale

Giulia Detti – Pagina Autore

Giulia Detti Nata a Cesena (FC) il 13/04/1990. Residente in via Sant'agà 1385, cap 47521, città Cesena (FC). Domicilio (coincide con residenza). Numero di telefono: 3423706677. e-mail: giulia1304@libero.it Nazionalità italiana Stato civile nubile. FORMAZIONE: Diploma di istruzione secondaria superiore ad indirizzo scientifico conseguito il 11/07/2009 presso il Liceo scientifico Augusto Righi di Cesena con...

come superare il trauma psicologico
Settembre 29, 2015 In Psicologia Clinica By Igor Vitale

Come Superare il Trauma Psicologico

  Sulla definizione del termine di “trauma psichico” si è da sempre assistiti ad un acceso dibattito tra chi attribuisce maggiore importanza agli eventi della realtà esterna e chi enfatizza il ruolo svolto da uno specifico assetto intrapsichico (Lingiardi, 2004). Ripercorrendo brevemente la storia concettuale, si può osservare come...

cervello sistema immunitario
Settembre 28, 2015 In Neuroscienze By Igor Vitale

Brain Derived Neurotrophic Factor (BDNF): dove si trova e come funziona

Tra le neurotrofine, la molecola maggiormente diffusa nel cervello dei mammiferi è il Brain-derived neurotrophic factor (BDNF). Recenti studi hanno modificato la loro tradizionale visione, suggerendo un inaspettato ruolo per tali fattori, ossia come regolatori della trasmissione e della plasticità sinaptica (Thoenen, 2000; Poo 2001; Lu 2004). Infatti sia...

Settembre 26, 2015 In Ipnosi By Igor Vitale

Il Trattamento del Trauma con la Tecnica del Cinema della PNL

Prima di conoscere uno script per il Trattamento del Trauma, vediamo come Riconoscere il Trauma, ti ricordo che è opportuno affrontare il tema del trauma psicologico con un operatore abilitato. Gli elementi fondanti del Trauma Sintomi di disregolazione delle emozioni Scarso controllo degli impulsi Frattura del...

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Settembre 25, 2015 In Ipnosi By Igor Vitale

Visual Squash: una tecnica di PNL per il Cambiamento Rapido

Visual squash  Il visual squash è una potente tecnica di PNL che ha la funzione di integrare delle parti o degli aspetti che sono in conflitto della persona. Per esempio, una parte può voler continuare a giocare al computer, un’altra parte vuole finire un importante compito. Questo...

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Settembre 25, 2015 In Ipnosi By Igor Vitale

Esercizi per Eliminare le Emozioni Negative

  Ecco un esercizio per eliminare le emozioni negative. Questa tecnica può aiutarti a mettere in secondo piano le emozioni quando sono negative. Quando provi un'emozione negativa chiediti Se il cliente riporta sensazioni fisiche negative, chiedi: “Se avesse una forma, che forma avrebbe?” “Se avesse una dimensione,...

Settembre 24, 2015 In Neuroscienze By Igor Vitale

Il Metodo PQRST per la Riabilitazione della Memoria

Altro trattamento riabilitativo che fa affidamento a strategie cognitive interne, dunque ad ausili interni è il metodo PQRST. Il termine PQRST è un acronimo e sta per: Preview, Question, Read, State e Test (Robinson, 1970; Wilson, 1987; Wilson, 2009). Tale metodo si costituisce su di...