Articoli di Psicologia | Pagina 44 di 277

Giugno 7, 2019 In Psicologia Clinica By Igor Vitale

Problem Solving: definizione e significato in psicologia

Articolo di Irena Semi La capacità di risolvere efficacemente i piccoli e grandi problemi che la vita pone è detto tecnica del problem solving. Tale tecnica è utilizzata nei momenti di difficoltà personale (la persona non sa come affrontare il problema) e relazionale (nella relazione si...

Giugno 6, 2019 In Psicologia Clinica By Igor Vitale

Decision Making: definizione e significato in psicologia

Articolo di Irena Semi Per decisione si intende la formulazione di un giudizio in merito all’attuazione o meno di un'azione. Questo processo non è di per sé spontaneo, ma presuppone una valutazione delle conseguenze che seguiranno l’azione stessa. Idealmente, le decisioni importanti possono e devono essere...

Giugno 5, 2019 In Benessere, Psicologia Clinica By Igor Vitale

Perchè il pensiero critico è determinante nella vita

Articolo di Irena Semi La capacità critica è uno dei requisiti fondamentali per il raggiungimento della maturità individuale. Essa consiste nella competenza nell’esaminare le diverse situazioni che si presentano nella quotidianità, con uno sguardo libero da eccessivi condizionamenti interiori ed esterni. A seconda dell’importanza della decisione da...

Giugno 5, 2019 In Linguaggio del Corpo By Igor Vitale

Che cos’è la comunicazione

Articolo di Francesca Iarusci Per comunicazione s’intende un processo complesso che si sviluppa attraverso le relazioni interpersonali. La comunicazione rappresenta il mezzo più efficace che permette agli individui di scambiarsi informazioni e avviene all’interno di un ambiente sociale. Essa si sviluppa generalmente tra individui che condividono...

Giugno 4, 2019 In Benessere, Psicologia Clinica By Igor Vitale

Perché la creatività può salvarti la vita

Articolo di Irena Semi Spesso si tende ad associare il pensiero creativo (o creatività) ad artisti, bambini e a coloro i quali “si possono permettere di sognare o fantasticare”. In realtà esso riguarda la capacità di generare molte idee, di connettere quelle che sembrano apparentemente scollegate...

Giugno 3, 2019 In Benessere, Psicologia Clinica By Igor Vitale

Empatia: definizione e significato in psicologia

Articolo di Irena Semi L'empatia è la capacità di comprendere gli altri, di “mettersi nei loro panni”, anche in situazioni non familiari. Essa permette di migliorare le relazioni sociali e di identificare e aiutare chi è in difficoltà. Le persone empatiche hanno sviluppato un atteggiamento mentale tale...

Maggio 25, 2019 In Benessere By Igor Vitale

Perchè le relazioni positive determinano la tua vita

Articolo di Irena Semi Il modo in cui l'individuo si relaziona con gli altri, detto stile relazionale, è frutto della storia individuale di ognuno: spesso è conseguenza dell'identificazione con modelli di riferimento affettivo primari, o il risultato dell'adattamento a condizioni di crescita, in certi casi anche...

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Maggio 24, 2019 In Benessere By Igor Vitale

Lo straordinario potere della Comunicazione Efficace

Articolo di Irena Semi La comunicazione rappresenta uno degli aspetti principali delle relazioni interpersonali. Sebbene tutti siano in grado di comunicare con gli altri, non sempre l'individuo è consapevole della complessità e dei diversi livelli di profondità che la comunicazione ha in sé. Grazie ad essa si...

che cos'è lo stress psicologia definizione

Maggio 23, 2019 In Benessere By Igor Vitale

Come gestire lo stress

Articolo di Irena Semi Una persona è in condizione di stress quando non riesce a soddisfare i suoi bisogni e le sue aspirazioni. Le richieste, poste dal contesto o dall’individuo stesso, superano infatti le abilità di coping dell’individuo; tali ostacoli possono essere limitati nel tempo o durare...

Maggio 22, 2019 In Psicologia Clinica By Igor Vitale

Perché saper gestire le emozioni può salvarti la vita

Articolo di Irena Semi Darley definisce l'emozione come «un sistema complesso di interazione tra 12 l'organismo e l'ambiente», ossia come «reazione affettiva intensa con insorgenza acuta e di breve durata determinata da uno stimolo ambientale, la cui comparsa provoca una modificazione a livello somatico, vegetativo e...