Gennaio 19, 2014 In Benessere, Ipnosi, Psicologia Clinica By Igor Vitale

Che cos’è la Mindfulness?

Cos'è la Mindfulness e perché può esserti utile Un'integrazione tra meditazione classica buddhista e moderna scienza   Silvia Bernardi   Il costrutto della Mindfulness affonda le sue radici nella religione Buddhista, circa 2500 anni fa: in tale contesto viene concettualizzato come consapevolezza introspettiva, rivolta cioè esclusivamente ai propri stati mentali,...

Gennaio 15, 2014 In Psicologia Clinica By Igor Vitale

Psicoterapia Cognitivo Comportamentale efficace per ansia, fobie e attacchi di panico

L'efficacia della Psicoterapia Cognitivo Comportamentale Un confronto tra psicoterapia e farmaco nella cura dei principali disturbi psicologici Marijana Milotic La Psicoterapia Cognitivo – Comportamentale è ad oggi considerata uno dei modelli più efficaci per il trattamento dei disturbi psicopatologici, con un ruolo elettivo per il trattamento dei disturbi...

Gennaio 15, 2014 In Ipnosi, Psicologia Clinica By Igor Vitale

Ipnosi efficace per rafforzare il sistema immunitario

Come l'ipnosi può aiutarti a rafforzare il sistema immunitario Ipnosi, mindfulness e tecniche immaginative come utili strumenti per diventare resilienti Marijana Milotic La psicosomatica e la psiconeuroendocrinoimmunologia (Bottaccioli, 2005), hanno largamente dimostrato che mindfulness, ipnosi e tecniche immaginative possono produrre risultati soddisfacenti nel trattare gli effetti di un...

Gennaio 13, 2014 In Psicologia del Lavoro By Igor Vitale

Come misurare la soddisfazione lavorativa

La misurazione della soddisfazione lavorativa Antonella Matichecchia Nonostante l‘influenza di fattori di personalità, le caratteristiche dell‘organizzazione e dell‘attività di lavoro hanno un ruolo determinante nell‘emergere del senso di soddisfazione lavorativa: il livello di soddisfazione percepita da uno stesso individuo può variare nel corso della vita professionale in...

Gennaio 12, 2014 In Psicologia del Lavoro By Igor Vitale

7 motivi per migliorare la soddisfazione lavorativa

Perché conviene migliorare la soddisfazione dei dipendenti Sette buoni motivi per curarsi dei propri dipendenti   Antonella Matichecchia   La soddisfazione può essere un antecedente nella prevenzione dello stress, dell‘assenteismo, dei ritardi sul posto di lavoro e soprattutto del turnover‖ (Borgogni,2001 p.111). L‘ambito di studi relativo alla soddisfazione e alle...