Psicoterapia Cognitivo Comportamentale efficace per ansia, fobie e attacchi di panico

L'efficacia della Psicoterapia Cognitivo Comportamentale Un confronto tra psicoterapia e farmaco nella cura dei principali disturbi psicologici Marijana Milotic La Psicoterapia Cognitivo – Comportamentale è ad oggi considerata uno dei modelli più efficaci per il trattamento dei disturbi psicopatologici, con un ruolo elettivo per il trattamento dei disturbi...

Ipnosi efficace per rafforzare il sistema immunitario

Come l'ipnosi può aiutarti a rafforzare il sistema immunitario Ipnosi, mindfulness e tecniche immaginative come utili strumenti per diventare resilienti Marijana Milotic La psicosomatica e la psiconeuroendocrinoimmunologia (Bottaccioli, 2005), hanno largamente dimostrato che mindfulness, ipnosi e tecniche immaginative possono produrre risultati soddisfacenti nel trattare gli effetti di un...

Come misurare la soddisfazione lavorativa

La misurazione della soddisfazione lavorativa Antonella Matichecchia Nonostante l‘influenza di fattori di personalità, le caratteristiche dell‘organizzazione e dell‘attività di lavoro hanno un ruolo determinante nell‘emergere del senso di soddisfazione lavorativa: il livello di soddisfazione percepita da uno stesso individuo può variare nel corso della vita professionale in...

7 motivi per migliorare la soddisfazione lavorativa

Perché conviene migliorare la soddisfazione dei dipendenti Sette buoni motivi per curarsi dei propri dipendenti   Antonella Matichecchia   La soddisfazione può essere un antecedente nella prevenzione dello stress, dell‘assenteismo, dei ritardi sul posto di lavoro e soprattutto del turnover‖ (Borgogni,2001 p.111). L‘ambito di studi relativo alla soddisfazione e alle...

EMDR efficace per la soluzione del trauma

Perché è utile l'EMDR Usare l'EMDR è efficace per la risoluzione del trauma Marijana Milotic L’Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR – desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è un metodo clinico diffuso recentemente (1989), applicato in diversi contesti a partire dal trattamento del Disturbo Post Traumatico...

Silvia Bernardi – Pagina Autore

Sono Silvia Bernardi e sono nata a Verona nel 1987. Da circa 8 anni vivo a Padova, dove ho frequentato il corso di Laurea in Scienze Psicologiche Sociali e del Lavoro, concluso con una tesi sul contatto e la riduzione del pregiudizio, e in seguito...