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Come bloccare le emozioni negative

È normale desiderare allontanarci dalle emozioni negative, che ci fanno stare male. Come risposta evolutiva, le emozioni negative nel mondo moderno non sono in realtà un'indicazione di una grave minaccia contro di noi, ma superarle e fermarle del tutto sarebbe estremamente dannoso per noi. Le...

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Le emozioni positive annullano le emozioni negative persistenti

La prova dell’ipotesi dell’ampliamento delle azioni ha chiare implicazioni per le strategie che le persone usano per regolare le loro esperienze di emozioni negative. Se le emozioni negative restringono il repertorio momentaneo pensiero-azione e le emozioni positive ampliano questo stesso repertorio, allora le emozioni positive dovrebbero...

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Emozioni positive e negative in psicologia

Gli psicologi suggeriscono che un'emozione inizia con la valutazione individuale di un significato personale associato a un evento precedente. Il processo di valutazione che può verificarsi può essere conscio o inconscio e porta a una cascata di tendenze di risposta che si manifestano attraverso i...

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Che cosa sono le emozioni di base

Quali sono le emozioni di base o primarie La controversia sulle emozioni di base ha una lunga storia. La visione classica delle emozioni trae ispirazione dalla teoria di Darwin sui meccanismi evolutivi responsabili delle espressioni emotive e dalla sua implicazione che certe emozioni sono universali e...

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Come il cervello da significato alle emozioni

Nello sviluppo delle emozioni, il cervello può dare un senso a ciò che sta accadendo all'interno dei nostri corpi. Il nostro corpo è solo un'altra fonte di input sensoriali per il cervello. Le sensazioni del cuore e dei polmoni, il nostro metabolismo o il cambiamento della...

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